Vous découvrirez le temps de cette balade une façon originale de vous promener. L'alternance entre marche et exercices de sophrologie vous amènera à ralentir, à vous détendre, à vous apaiser, à mettre tous vos sens en éveil, et vous permettra de profiter pleinement de ce moment dans la nature pour vous ressourcer. L'alliance entre la sophrologie et la marche renforce les effets bénéfiques de chacune de ces pratiques. A vivre seul ou en famille.
Réservations au 07 89 31 32 23, par mail contact@camillerizard.fr ou en ligne https://camillerizard.fr/evenement/sophro-balade-printemps-2024
